Сухая кожа

 

Понятие «сухая кожа» (в медицинской терминологии «ксероз кожи») достаточно широкое, и не всегда человеку удается точно определить, какой же тип кожи у него. Причин этому несколько:

• Во-первых, достаточно часто встречается кожа комбинированного типа, когда лишь некоторые её участки имеют признаки явной сухости.

• Во-вторых, сухость кожи может проявляться по-разному: какие-то симптомы видны наиболее ярко, а другие почти незаметны.
• В-третьих, степень увлажненности кожи в значительной степени зависит от физиологического состояния организма, диеты, которой человек придерживается, кроме того, неправильный подбор косметических и гигиенических средств очень часто приводит к стойкому её снижению.

Чтобы точно узнать, какой у вас тип кожи, можно обратиться к специалисту – дерматологу-косметологу. Также можно определить его самостоятельно, с помощью специальных тестов. Но не забывайте, что со временем он может изменяться.

В качестве основных признаков сухой кожи можно перечислить следующие:

• она тонкая, матовая, слегка шероховатая на ощупь;
• кожные поры малозаметны;
• цвет - розоватый;
• на ветру и холоде быстро возникают покраснение и раздражение;
• в возрасте после 25 лет появляются первые мелкие морщинки.

Причины сухости кожи

Наследственность. Степень увлажненности кожи, так же, как, например, цвет глаз, склонность к полноте, особенности мышления и тысячи других признаков достаются нам по наследству от родителей, бабушек и дедушек в соответствии с довольно сложным механизмом наследования.

Возраст. С возрастом выработка кожного сала и пота уменьшается. Примерно после 45 лет, кожа становится более сухой, это проявляется особенно резко, если в молодости она была тонкой и нежной.

Внешние воздействия. Наследственные признаки могут по-разному реализовываться, попадая в различные условия окружающей среды. То есть, при идеальных условиях температуры и влажности, оптимальном уровне солнечного облучения, правильном питании и целом ряде других факторов хорошее состояние кожи будет сохраняться долго. 
Другая крайность – постоянное агрессивное воздействие на неё как внешних, так и внутренних факторов, приводит к быстрому снижению её способностей к саморегуляции. Так, регулярное применение мыла, неправильно подобранных косметических средств, может вызвать сильное обезвоживание кожных покровов.

Внутренние факторы. Состояние кожи отражает состояние всего организма. Чаще всего на нём отрицательно сказываются нарушения в работе пищеварительной, выделительной и нервной систем. Сухость кожи может быть одним из проявлений различных заболеваний, как внутренних, так и кожных, например, атопического дерматита.

Особенности сухой кожи

В молодости она выглядит гораздо привлекательнее жирной или даже нормальной кожи и почти не доставляет проблем. На ней практически никогда не появляется жирного блеска, расширенных пор, угрей и прыщей.

Но, к сожалению, с возрастом, когда активность функционирования сальных желез естественным образом снижается, сухая кожа начинает требовать все более внимательного и заботливого ухода. Как было сказано выше, в возрасте примерно после 25 лет на ней уже можно заметить сеточку поверхностных морщин, часто возникает ощущение стянутости после умывания или душа, появляются участки шелушения, может возникать зуд.

УХОД ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ ЛИЦА

Сухая кожа лица нуждается в первую очередь в увлажнении. Лучшим, естественным, увлажнителем кожи является гиалуроновая кислота. Основной метод медицинской косметологии, применяемый для насыщения кожи гиалуроновой кислотой - это биоревитализация.
 

 

Повседневный уход

Очищение. При сухой коже стоит отказаться от умывания с мыльной пенкой, а тем более – с обычным мылом. Если жирная и нормальная кожа ещё могут противостоять агрессивному действию щелочных моющих средств, которыми являются мыла, то ослабленная водно-жировая эмульсия, покрывающая сухую кожу, такого воздействия не выдерживает.

Утром лучше ограничиться умыванием прохладной водой, она помогает коже «проснуться»: усиливается кровообращение, обмен веществ в ней, несколько активизируется работа сальных желез.

Вечером лучше применять специальное молочко, остатки которого следует не смывать, а аккуратно удалять косметической салфеткой. Кроме очищающей функции, молочко подпитывает кожу необходимыми жирами и влагой. После очищающего молочка лицо можно протирать тоником, не содержащим спирт.

Уход. Крем наносят на кожу после её очищения. Кремы следует подбирать с учетом индивидуальной переносимости и применять постоянно: более жирный - вечером и более легкий - утром.

Нанесение крема полезно сочетать с коротким массажем: трех минут будет достаточно, чтобы нужное количество крема впиталось в кожу. Его остатки удаляют салфеткой.

Не забывайте об основных правилах классического массажа лица: движения должны быть не сильными, чтобы ощущения во время массажа были комфортными, приятными; направление движений должно соответствовать правилам массажа лица. Нельзя делать массаж при каких-либо воспалительных явлениях на коже, ранках, а также при повышенном росте волос на лице.

В домашних условиях «уставшей» коже лица можно периодически помогать с помощью имеющихся в продаже ампул с биологически активными веществами, такими, как гиалуроновая кислота.

При появлении признаков раздражения используйте кремы и другие средства с успокаивающим эффектом (содержащие аллантоин, бисаболол, ромашку, лаванду, алоэ).

УФО. Чрезмерное ультрафиолетовое облучение (на солнце или в солярии) – один из опаснейших врагов кожи. Пожалуйста, не забывайте, что загорать нужно очень осторожно (особенно, если у вас светлая кожа - 1-2 фототип) и обязательно применяйте солнцезащитные средства. Дневные кремы для сухой кожи, которыми вы пользуетесь на постоянной основе весной и летом обязательно должны содержать вещества, являющиеся «солнцезащитными фильтрами».

Влажность воздуха. Кожа теряет влагу через эпидермис, путем испарения. Чем меньше влажность воздуха, тем больше воды она теряет. Осенью и зимой воздух в помещениях становится слишком сухим из-за работы центрального отопления. Рекомендуется использовать увлажнители воздуха, не забывать регулярно проветривать помещения.

В морозы, особенно при низкой влажности воздуха, сухая кожа очень быстро обезвоживается, а процессы её обновления при низких температурах затормаживаются. Снижается и выработка кожного сала. Чтобы защитить кожу от таких суровых погодных условий, нужно покрывать её специальными зимними (так называемыми «барьерными») кремами. Неплохим защитником от морозного воздуха может выступить и тональный крем.

В жаркое время года для увлажнения сухой кожи удобно применять термальную воду в виде спрея.